Takut
Syadah Fahrunisa
Desember 02, 2021
0 Comments
Aku yakin, setiap orang pernah mengalami hal ini. Rasa takut menghadapi hari esok. Takut sesuatu yang kita tidak inginkan akan terjadi. Rasanya ingin melintasi waktu untuk melewati hari tersebut. Tapi sadar, itu hanyalah angan semata yang nggak akan menjadi kenyataan sampai kapanpun. Mencoba lari dari kenyataan, melayani rasa takut yang semakin menguasai relung hati. Namun, nggak ada gunanya. Karena, satu-satunya cara mengatasi masalah yaitu dengan menghadapinya. Nggak ada jalan lain.
Aku pernah, bahkan sering mengalami perasaan tersebut. Rasa tidak nyaman timbul ketika kita merasa takut dengan situasi dan kondisi pada saat itu.
Kalau aku pribadi, biasanya perasaan takut itu muncul menjelang ujian. Rasanya mau cepat-cepat melewati hari-hari saat ujian berlangsung.
Semakin ke sini, aku semakin sadar. Kalau hari esok jangan terlalu dipikir berlarut-larut. Percuma. Yang ada, kita bakal jadi down dan merasa terbebani.
Sekarang, aku belajar menerima keadaan. Mau itu buruk, mau itu baik, jalanin aja. Enjoy your life. Aku sayang diri aku, terutama dengan kesehatan mental diri sendiri yang sepatutnya dijaga. Dengan memikirkan sesuatu hingga berlarut-larut, sama saja dengan menyiksa diri kita yang sudah berjuang dalam segala hal.
Kalau perasaan takut itu masih ada, aku melakukan hal-hal yang membuat aku lebih tenang. Seperti membaca novel, menggambar, atau menulis curhatan seperti ini misalnya. Setelah melakukan hal-hal yang membahagiakan seperti itu, biasanya perasaanku akan jauh lebih baik.
Untuk kamu yang masih takut menghadapi hari kedepannya, aku cuma mau berpesan. Kita mau memberontak sekeras apapun, hari itu akan tetap terjadi, kan? So, nggak ada cara lain selain menjalaninya.
